{"id":11830,"date":"2021-01-28T17:58:56","date_gmt":"2021-01-28T17:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.freewayseguros.com\/blog\/?p=11830"},"modified":"2024-10-10T16:08:08","modified_gmt":"2024-10-10T16:08:08","slug":"por-que-no-debes-conducir-cansado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.freewayseguros.com\/blog\/autos\/por-que-no-debes-conducir-cansado\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes conducir cansado?"},"content":{"rendered":"<section class=\"c-section c-section--top-0-spacing c-section--bottom-0-spacing c-blog-section\" id=\"default-block_258f48f964f37bc2b30d654a0b3e213e\">\n    <div class=\"o-wrapper o-wrapper--large\">\n        \n                        <div class=\"c-section__content c-section__content--small-top-margin\">\n                                            <div class=\"s-cms-content s-cms-content--blog\">\n                    <p style=\"text-align: left\">La rutina diaria puede ser muy agobiante, especialmente si empieza muy temprano. Muchas veces, la jornada de trabajo se extiende demasiado y tu d\u00eda se vuelve largo y pesado, provocando que no duermas lo suficiente y est\u00e9s cansado de manera constante, lo cual es muy peligroso al momento de estar frente al volante.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">El cansancio, o conducir con sue\u00f1o y fatiga, es una de las primeras causas de accidentes a nivel mundial. Cuando conduces cansado o somnoliento corres el riesgo de perder la concentraci\u00f3n y alterar tu capacidad de respuesta, poni\u00e9ndote en riesgo a ti y todos a tu alrededor. Muchos conductores no reconocen los s\u00edntomas de cansancio a tiempo, sino hasta que se sienten exhaustos. Lo mejor para prevenir accidentes es detectar los s\u00edntomas del cansancio con anticipaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left\">Sensaci\u00f3n general de cansancio y tensi\u00f3n muscular.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Incomodidad constante.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Respuesta retardada a est\u00edmulos\u00a0 (reflejos lentos).<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Percepci\u00f3n err\u00f3nea de las distancias recorridas y la velocidad del auto.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">P\u00e9rdida de atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Cansancio muscular, sensaci\u00f3n de pies y brazos dormidos.<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Dificultad para recordar las \u00faltimas millas recorridas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"c-product-imagen-wp c-product-imagen-wp alignnone wp-image-33997 size-full\" src=\"https:\/\/www.freewayseguros.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Evitar-conducir-cansado-o-sue%C3%B1o.jpg\" alt=\"\" width=\"710\" height=\"400\" \/><\/p>\n                <\/div>\n                        \n                                    \n            \n            \n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<div class=\"c-quick-small c-quick-small--list\">\n    <div class=\"c-quick-small__wrapper\">\n        <div class=\"c-quick-small__content\">\n                            <img decoding=\"async\" class=\"c-quick-small__img\" src=\"https:\/\/www.freewayseguros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/quick-small-1.svg\" alt=\"Ilustraci\u00f3n de seguro de auto con una camioneta en carretera.\">\n                        <div class=\"c-quick-small__content-text\">\n                <div class=\"c-quick-small__title\">Cotiza y ahorra en tu seguro de auto<\/div>\n                                <div class=\"c-quick-small__list\">\n                                            <span>Sin spam<\/span>\n                                            <span>Super f\u00e1cil<\/span>\n                                            <span>Tarifas bajas<\/span>\n                                    <\/div>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n        <form class=\"form c-quick-small-form ajax-quote-form-new\" action=\"https:\/\/www.freewayseguros.com\/\/submit-quote\/\">\n            <div class=\"c-quick-small-form__item\">\n                <label class=\"c-quick-small-form__label\" for=\"zipcode\">C\u00f3digo Postal<\/label>\n                <input class=\"c-quick-small-form__input zipcodeQuickQuote only-numbers\" type=\"tel\" name=\"zipcode\" id=\"zipcodeQuickQuote\" maxlength=\"5\" autocomplete=\"postal-code\">\n            <\/div>\n            <div class=\"c-quick-small-form__controls\">\n                <input type=\"hidden\" value=\"A\" name=\"type_insurance\">\n                <button class=\"c-quick-small-form__submit c-button c-button--orange c-button--text-big\" type=\"submit\">Cotizar<\/button>\n            <\/div>\n        <\/form>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<section class=\"c-section c-section--top-0-spacing c-section--bottom-0-spacing c-blog-section\" id=\"default-block_0badf10724bc3d6c1f966f0bc494f0a3\">\n    <div class=\"o-wrapper o-wrapper--large\">\n        \n                        <div class=\"c-section__content c-section__content--small-top-margin\">\n                                            <div class=\"s-cms-content s-cms-content--blog\">\n                    <p style=\"text-align: left\">No tomes el cansancio y la fatiga a la ligera, ni sobrestimes sus efectos. Si vas a conducir, especialmente en carretera, es muy importante que descanses adecuadamente:<\/p>\n<ul style=\"text-align: left\">\n<li>Si tienes programado un viaje largo, descansa lo suficiente la noche anterior y no bebas alcohol por lo menos durante las 48 horas previas al viaje.<\/li>\n<li>Durante un viaje largo, detente cada 2 \u00f3 3 horas para hidratarte y estirarte. Si viajas con un copiloto y sientes que tus reflejos se ven afectados por el cansancio, no dudes en pedir ayuda para conducir.<\/li>\n<li>Si est\u00e1s tomando medicamentos, aseg\u00farate de que no interfieran con tus capacidades de conducir. Muchos de ellos, sobre todo los que combaten la gripe, producen somnolencia.<\/li>\n<li>Lo mejor es evitar conducir si sientes fatiga o somnolencia. Siempre ser\u00e1 preferible pagar un taxi o usar transporte p\u00fablico que correr el riesgo de un accidente.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left\">Cuando conduces cansado, no s\u00f3lo te pones en peligro t\u00fa, sino a todas las personas a tu alrededor. Si has tenido una noche larga o tienes que tomar medicamentos que afecten tus capacidades, no lo pienses dos veces y pide un taxi o la ayuda de alg\u00fan familiar o amigo para llegar a tu destino. Es por el bien y seguridad de todos.<\/p>\n                <\/div>\n                        \n                                    \n            \n            \n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n<section class=\"c-contact-channels\">\n        <div class=\"o-wrapper o-wrapper--large\">\n        <div class=\"c-contact-channels__content\">\n            <h2 class=\"c-contact-channels__title \">Te invitamos a ponerte en contacto con nosotros.<\/h2>\n                            <div class=\"c-contact-channels__text\"><\/div>\n                        <div class=\"c-contact-channels__channel\">\n                                                <div class=\"c-contact-channels__channel_item\">\n                                    <a class=\"c-contact-channels__channel_icon c-contact-channels__channel_icon--online\" target=\"_self\" href=\"#modal-turbo\" aria-label=\"Get a quote online\">\n                                        <span class=\"o-icon\"><svg 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